パフォーマンスとリカバリー

身体の潜在能力を最大限に引き出したい方のために開発された、理学療法ベースのリトリートによって、パフォーマンスを最適化し、回復力を高めることができます。身体の強化と再生の両方に特化したこのホリスティック プログラムでは、治療的マッサージ、活性化トレーニングセッション、若返り効果のあるハイドロセラピー、鍼治療や点滴療法などの医療介入を組み合わすことで、参加者はベストコンディションになり、すっかりリフレッシュした気分を味わうことができます。

Amanpuri, Thailand - Yoga, Fitness Amansara, massage

プログラム例

症状の管理にとどまらず、体力、身体の動きやすさ、機能の改善をサポートする一人ひとりに合わせたプログラムに参加して、ご自分の身体を整える第一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

午後3時
理学療法士によるお客様の身体の状態把握、または医師によるウェルネスコンサルテーション

午後7時
栄養たっぷりの夕食

午後9時
アマン シグネチャー マッサージ（90分）

午前8時
個人エクササイズ セッション（例: 全身ストレッチング、ピラティス、ヨガ、アクアトレーニング）（60分）

午前9時
ヘルシーな朝食

午前11時
ウェルネススペシャリストセッション（例: 理学療法、電気刺激によるTCM鍼治療、コンプレッションブーツ、凍結療法、点滴療法）（60分）

午後1時
ヘルシーランチ

午後3時
冷水浴、スチーム、赤外線サウナを含むハイドロセラピー セッション (30分)

午後7時
栄養たっぷりの夕食

午後9時
ディープティッシュマッサージ（60分）

午前8時
ウェルネス専門家による理学療法（60分）

午前10時
ヘルシーな朝食

午前11時
理学療法士または医師によるウェルネスのフォローアップ コンサルテーション（ご自宅でも行えるプログラム付き）

空き状況のご確認

プログラムサンプル

  • 3食付き（個人にあわせた健康メニュー）
  • 空港送迎（復路）
  • ウェルネス プログラムのオリエンテーション
  • アマンシグネチャースパトリートメント（90分）
  • 90分間の個人にあわせたスパトリートメント1回（毎日）
  • 60分間のウェルネス セッション1回（毎日）
  • 60分間の個人エクササイズ セッション1回（毎日）
  • グループのエクササイズ レッスン1回（毎日）
  • 栄養とライフスタイルのアドバイス
  • 健康ジュース、ショットまたはスムージー（毎日）
  • ご出発相談
  • 総合ガイド（ご自宅用）
  • 往復空港トランスファー

その他のウェルネス パス

ウェルネス コンシェルジュ

アマンのウェルネス コンシェルジュが、お客さまのご到着前にご連絡を差し上げ、ご利用いただけるウェルネスの各種オプションをご紹介いたします。お電話またはEメールにて、ヘルスケアの専門家がご質問にお答えし、目標に向けたプランの作成をお手伝いいたします。
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