El itinerario diario de inmersión, que se determina según el perfil de salud específico de cada individuo, se basa en sesiones de trabajo corporal acuático y terapia onsen privada, combinadas con entrenamiento personal, yoga rejuvenecedor, acupuntura, shiatsu y masajes de tejido profundo para encaminar el cuerpo y la mente hacia una salud completa. Complementado con tés japoneses curativos y un plan de dieta centrado en la salud, el programa ofrece un camino holístico hacia el bienestar duradero.
Itinerario de muestra
8:00
Desayuno
10:00
Entrenamiento personal (60 minutos)
12:00
Almuerzo
14:00
Acupuntura (90 minutos)
18:00
Cena
20:00
Trabajo corporal acuático (60 minutos)