Villas
Schedule precious time together this year in the comfort and privacy of Aman’s Villas.
거주민 전문가
타니아 발라쉬는 국제적인 홀리스틱 건강 코치, 요가 강사, 건강한 라이프스타일 교육자입니다. 그녀의 목적은 다른 사람들에게 행복하고 균형 잡힌 라이프스타일을 달성하는 데 필요한 도구를 교육하고 제공하는 것입니다. 그녀는 교육, 개인적 경험, 지속적인 연구를 통해 전 세계적으로 지식을 얻었습니다. 그녀는 손님들이 매일 요가 연습과 운동 활동을 결합한 풀푸드 식물성 식단을 따르도록 이끕니다.
Eat to Bloom 프로그램
일년 내내 이용 가능
Eat to Bloom은 신체, 정신, 영혼의 영양에 초점을 맞춘 4일간의 포괄적인 프로그램입니다. 맞춤형 식물성 식단, 매일의 운동 및 명상이 함께 설계되어 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 건강한 라이프 스타일을 촉진합니다. 이 프로그램은 손님들이 Amanpulo를 떠난 후 적용할 수 있는 라이프 스타일을 갖추는 것을 목표로 합니다.
샘플 여행 일정
1일차 - 도착 당일, 종합 OligoScan 평가, 신체 분석 및 근막 스트레칭 진행
2일차
오전 7시
아침 식사/주스 디톡스
오전 7시 30분
정글 러닝
오전 8시 30분
수치료 시설
오전 9시
웰니스 아침 식사
오전 11시
디톡스 요가
오후 1시
점심
오후 4시
90분 정화 마사지 의식
오후 8시
웰니스 저녁 식사
특별한 경험
빌라 이스케이프
아주 한적한 해변 빌라에서 휴식을 취하고 클럽하우스, 비치 클럽 또는 원하는 프라이빗 다이닝 장소에서 매일 조식과 알라카르트 저녁 식사를 무료로 즐기세요. 해변에서의 프라이빗 바비큐와 섬 주변 크루즈도 즐기실 수 있습니다.